बुंदी जलजीराच्या (Bundi Jaljeera) फायद्यांबद्दल तुम्हाला माहिती आहे का? बुंदी जलजीरा कसा बनवायचा??

 

बूंदी जलजिराबाजारात किंवा घरी बनवण्यासाठी बरीच समर ड्रिंक्स उपलब्ध आहेत पण ही बूंदी जलजीरा समर, मॉन्सून तसेच हिवाळ्यामध्ये अर्थात सर्व हंगामात अनुकूल असते. या रेसिपीच्या परिणामाचा अधिक फायदा उन्हाळ्यात होतो कारण त्यात डिटॉक्सिफिकेशन, अ‍ॅसिडिटी नियामक आणि वजन कमी करण्याची शक्ती असते. 

 

बुंदी जलजिरा

साहित्य:

 

एक मोठा चमचाभर बुंदी , ३०० मिलिलिटर पाणी, पाव लहान चमचा भाजलेलं जिरं, अर्धा लहान चमचा काळे मीठ, चिमूटभर लाल तिखट, मीठ चवीनुसार, तीन-चार बर्फाचे तुकडे, थोडासा बारीक चिरलेला पुदिना.

 

पद्धत:

 

पाण्यात सर्व मसाले मिसळा व बुंदी टाका. बर्फ कुटून टाका. पुदिन्याच्या पानांनी सजवा व सर्व्ह करा.

 

बुंदी जलजिरा फायदे:

 

·        पचन प्रक्रिया मजबूत करते. बूंदी जलजीरामध्ये उपलब्ध काळे मीठ आतड्यांसंबंधी वायूचा प्रतिकार करण्यास मदत करते आणि पाचन प्रक्रियेस मदत करते ...

·        बूंदी जलजिरा मळमळण्यावर उपचार करते, हे डिटोक्सिफिकेशन करण्यास मदत करते, वजन कमी करते आणि मासिक पाळीचे उपचार करते.

·        जलजीरामध्ये आंबा पावडर कोरडा आहे, व्हिटॅमिन सीचा समृद्ध स्त्रोत व्हिटॅमिन सी आपली रोगप्रतिकार शक्ती सुधारण्यासाठी आवश्यक आहे. 

आपण आमचा ब्लॉग कसा शोधू शकता: 

जलजीरा, जलजीराची रेसिपी, बूंदी जलजीरा कसा बनवायचा, जलजीरा कसा बनवायचा, जलजीरा कसा बनवायचा, समर ड्रिंक, डिहायड्रेटेड ड्रिंक, इंडियान्ड्रिंक्स, सोपी जलजीरा, जल जिरा पेय.